El colágeno vegano ¿existe? ¿Cómo obtener colágeno si soy vegetariano?

26 de Julio del 2024
¿Te preocupan los efectos del paso del tiempo? ¡El colágeno vegano podría ser tu aliado!

Imaginemos un escenario en dónde nuestro cuerpo es como una gran construcción: los huesos son los cimientos, los músculos y tendones como las vigas, la piel es el revestimiento... ¡y el colágeno sería el pegamento que lo mantiene todo unido!

El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo y uno de los principales componentes de articulaciones, huesos, músculos, encías, dientes y piel, además de otras estructuras y tejidos orgánicos.

A medida que se envejece, la producción natural de colágeno comienza a disminuir.  Es ahí donde entran en juego los complementos de colágeno. Son un refuerzo extra para que nuestro cuerpo siga produciendo este componente tan importante. Las propiedades del colágeno combinadas con las de otras vitaminas y componentes pueden ser interesantes para quienes quieren mantener un estilo de vida activo. 

El colágeno es un aliado fundamental para nuestro bienestar. Cuidarlo, ya sea a través de una alimentación adecuada o con complementos, nos ayudará a sentirnos jóvenes y activos por más tiempo.

Hoy te hablaremos un poco sobre el colágeno vegano y el colágeno vegetariano, y si es un buen producto para añadirlo como uno de tus complementos diarios. 

¿En verdad existe el colágeno vegano? ¿Qué es?

Como hemos mencionado previamente, en los complementos a base de colágeno,  el colágeno que encontramos es una proteína esencial que se halla en la piel, los huesos, los músculos y otros tejidos de los animales . Cuando se habla de colágeno vegano, es importante aclarar que, en realidad, el colágeno vegetal o vegano no existe.

El llamado “colágeno vegetal” son en realidad mezclas de aminoácidos, vitaminas y minerales que favorecen  la producción de colágeno en lugar de ser la propia proteína del colágeno. 

Alternativas vegetarianas al colágeno animal

Aunque el colágeno vegano no existe, sí hay alternativas al colágeno de huesos animal tradicional.

Una opción es el colágeno vegetariano, que se obtiene del huevo. Las membranas de las cáscaras de huevo contienen colágeno y es una fuente potente apta para quienes siguen una dieta ovolactovegetariana.

Diferencias fundamentales entre colágeno vegetariano y animal

En el colágeno tradicional animal, las materias primas se extraen de tejidos como los huesos y el cartílago de bovinos (vacas), porcinos (cerdos), y peces.

En cambio, el colágeno vegetariano se obtiene de las membranas de las cáscaras de huevo. Este tipo de colágeno es una alternativa para personas vegetarianas, ya que no involucra el uso de ingredientes de origen animal más allá del huevo. 

¿Cómo te puede ayudar el colágeno vegetariano?

Colnatur® Vegetariano se distingue por su proceso de extracción completamente natural y libre de productos químicos, sin azúcares añadidos, ni conservantes.

Formulado con magnesio, glucosamina y extracto de acerola rico en vitamina C, este producto está diseñado para cuidar de tus articulaciones y huesos.

El colágeno vegetariano de Colnatur® tiene una triple acción:

  • Cuidado de articulaciones y huesos: La vitamina C presente en el complemento contribuye a la formación normal de colágeno para el funcionamiento normal de cartílagos y huesos.
  • Cuidados de músculos: Las proteínas como el colágeno ayudan a conservar la masa muscular, mientras que el magnesio contribuye al funcionamiento normal de los músculos.
  • Reducción del cansancio y la fatiga: El magnesio y la vitamina C contribuyen a rebajar los niveles de fatiga y cansancio.

¿Qué hace que Colnatur® Vegetariano sea especial?

  • Colágeno 100% natural: Colágeno obtenido mediante un proceso libre de químicos. Sin azúcares añadidos ni conservantes.
  • Fórmula avanzada: Membraflex®, un ingrediente novedoso derivado de la membrana del huevo que aporta colágeno.
  • Vitamina C natural: La acerola, fruta rica en vitamina C, favorece la síntesis de colágeno en nuestro cuerpo y al correcto funcionamiento de los cartílagos.
  • Glucosamina: Un componente natural del líquido sinovial y el cartílago, que participa en la síntesis de colágeno.
  • Magnesio biodisponible: con magnesio bisglicinado que contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales y al funcionamiento normal de los músculos.

Formato y Sabor

Colnatur® Vegetariano viene en sobres individuales con un delicioso sabor a mandarina. Es fácil y cómodo de consumir en cualquier momento del día. ¡Solo disuelve un sobre en un vaso de agua o zumo y disfruta!

¿Cuál es la mejor opción?

El colágeno vegetariano es una alternativa adecuada para aquellos que siguen una dieta basada principalmente en plantas, huevos y lácteos. Cuenta con ingredientes respaldados por evidencia científica, cumpliendo con estrictas normas de calidad, de la misma forma que el resto de los productos de la marca Colnatur®. 

Para decidir, ten en cuenta tus objetivos de bienestar, tus preferencias alimentarias y tus requerimientos nutricionales

Consultar con un profesional de la salud también puede ayudarte a determinar cuál es la opción más adecuada para ti. Al final del día, ambos tipos de colágeno pueden contribuir a tu bienestar, y elegir el que mejor se alinee con tus necesidades, te permitirá aprovechar al máximo sus beneficios.
 


Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
No superar la dosis diaria recomendada.
Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.

Para más información consulta www.colnatur.com 

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